Opis
Hipnotransformacijska metoda HTM™ ni samo hipnoza, ampak celosten proces, ki vas pelje do korenitih in dolgotrajnih sprememb. Ker je vsaka hipnoza individualna in popolnoma drugačna ter ciljno usmerjena k težavi, ki jo rešujemo, je priprava nanjo izjemnega pomena. Pred srečanjem v živo ali prek spleta jasno definirava cilje, ki jih želite doseči, in poglobljeno raziščeva težavo, na kateri delate in jo boste odpravili ali ublažili s HTM-metodo. Predpripravi so namenjeni začetni vprašalnik, analiza obstoječega stanja ter klic, v katerem določiva cilje. Na samo hipnozo se pripravite z vnaprej pripravljenim avdio in video posnetkom, ki ju prejmete po e-pošti nekaj dni pred srečanjem. Ta del je priporočljivo izvesti pred samo hipnozo, saj boste prišli dobro pripravljeni in bo tako prehod v hipnozo enostavnejši in bolj poglobljen, oboje pa prinaša izjemne končne rezultate.
Na srečanju, ki je enako učinkovito v živo ali prek spleta, se zgodi glavni del procesa, kjer boste prišli do izvora svojih težav, ki ležijo globoko v podzavesti. Pretekle izkušnje, dogodki in ideje so namreč v vašem umu ustvarili določene povezave in vzorce, ki vas vodijo tja, kjer si ne želite biti. Skozi odkrivanje vzorcev in menjavo starih preživetih idej, ki vam ne koristijo, se zgodi transformacija v podzavesti. Vanjo posejete semena novih idej, te pa oblikujejo vzorce, ki vas bodo peljali po poti, ki si jo želite živeti, bodisi na mentalni bodisi na telesni ravni.
Po hipnozi se proces transformacije nadaljuje in tukaj je pomembno, da sledite nadaljnjim napotkom ter s tem utrdite vse, kar ste v hipnozi predelali. Možgani namreč delujejo tako, da morajo ene in iste ideje ter stanja utrjevati; večkrat jih ponovite, hitreje bodo postale vaše nove navade. Takoj po opravljeni hipnozi, ko ste še v stanju transa, vam pripravim personaliziran samohipnotični posnetek, s katerim novo vzpostavljene povezave in ideje utrjujejte iz dneva v dan. Da bo proces po hipnozi lažji, sem za vas pripravila voden HTM‑dnevnik, kjer vas vsak dan peljem skozi proces spoznavanja, razumevanja in utrjevanja novih idej, ki so podprte s številnimi strokovnimi znanji s področja čuječnosti, meditacije in dihalnih vaj. Pisanje dnevnika je osebna terapija, in ko je ta voden, vas pripelje do izjemnih spoznanj in rezultatov. Na podlagi dnevniških zapisov pridete do številnih pomembnih informacij o sebi in lastnem razvoju; razumete, kako so pretekle izkušnje vplivale na vaše življenje; so pa tudi odlična podlaga za utrjevanje novih vzorcev. Skozi celoten proces vas spremljam in sem vam v oporo, saj sta pri mnogih najtežji del samodisciplina in vztrajanje pri preobrazbi; hitro namreč lahko izgubimo voljo. Ker pa vas vsakodnevno spremljam na vaši poti, imate popolno podporo skozi celoten proces.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.